تعملي كيف تخفين عيوب أنفك بالمكياج

 تواجه كثير من الفتيات مشكلة تصحيح شكل الأنف عند وضع المكياج، وتعد هذه مجموعة من النصائح التي يمكن اللجوء إليها بالمكياج من أجل تصحيح شكل الأنف.


• لتجعلي أنفك يبدو أقصر، اخلطي لون غامق تحت أنفك، وعلى مقدمة الأنف.


• ليبدو أنفك أطول، ركزي باللون على الجزء الأسفل، ومقدمة الأنف.


• لتجعلي أنفك يبدو أعرض، استخدمي لون واضح أسفل منتصف الأنف.


• لجعل أنفك تبدو أضيق، استخدمي عكس التكنيك الذي قمت به لجعلها تبدو أعرض.

• لتصغير حجم قمة الأنف، قومي بتدنية حواجبك.


• لإبعاد الأنظار عن الأنف الكبير، ظللي الجوانب بقلم "كونسيلير" لونه أغمق من لون بشرتك. ويفضل استخدام قلم "الكونسيلر" عن النوع السائل؛ لأنه أسهل في التحكم، ويبقى لفترة أطول.


• لتجعلي أنفك تبدو مسطحة، استخدمي الظل تحت مقدمة الأنف، وعلى الجوانب.


• للأنف العريضة، يفضل تعريض شكل الأنف، والعين لتبدو متوازنة مع الأنف، لذت قومي بمد اللون على زوايا حدود الشفاه، وضعي "ماسكارا" أكثر على الرموش الخارجية؛ لجعل عينيك تبدو عريضتين.


• لجعل أنفك تبدو أصغر، ضعي كريم الأساس كما تقومين بالعادة، ثم استخدمي الاسفنجة لتوزيع درجة أغمق من كريم الأساس على جوانب الأنف، ومن قمة الزوايا الداخلية للعين إلى مقدمة الأنف، ثم ظللي منتصف الأنف باستخدام بودرة شفافة إلى مقدمتها.

وهناك طريقة أخرى وهي: وزعي بودرة مطفية باستخدام الفرشاة على جوانب الأنف بدلاً من كريم الأساس، ركزي على منتصف الأنف باستخدام بودرة فاتحة، أو ظل العين.

تعرفي على أنواع بودرة الوجه وكيفية أستعمالها

 

 تضفي بودرة الوجه جمالاً على البشرة ولا يكتمل المكياج بدونها وتوضع بودرة الوجه عقب استعمال كريم الأساس حيث تجعل البودرة البشرة مخملية اللون. وتلاءم بودرة الوجه البشرة الدهنية والبشرة ذات المسام الواسعة، وتساعد بودرة الوجه على الاحتفاظ بالمكياج لفترة طويلة.

أنواع بودرة الوجه:

- البودرة الحرة (اللوز بودر): يوجد من البودرة الحرة أنواع منها شفافة تعطي شكلاً طبيعياً جداً أو نصف شفافة أو ملونة, وتناسب البودرة الحرة (اللوز بودر) معظم أنواع البشرة وأهم وظائفها تثبيت المكياج.

- البودرة المضغوطة: البودرة المضغوطة تعمل على تعديل المكياج وتعمل على امتصاص الدهون من البشرة بعد المكياج وتناسب البشرة الدهنية.

- بودرة الإضاءة: تستخدم بودرة الإضاءة في إضاءة الوجه وتحت العينين لتبدو تلك المنطقة مشرقة وجذابة.

الطريقة المثلى لوضع بودرة الوجهكان وبر الاسفنجة أطول من اللازم قد يتسبب في إزالة كريم الأساس. ويفضل أن تستخدم الإسفنجة عند وضع بودرة الوجه إذا كان الوجه من النوع الذي يلمع بعد كريم الأساس أو عند استخدام كريم أساس مضغوط:

هناك طريقتين لوضع بودرة الوجه:

- وضع بودرة الوجه باستعمال إسفنجة من القطيفة.
- وضع بودرة الوجه باستخدام الفرشاة.

استعمال الاسفنجة في وضع بودرة الوجه:

هناك أحجام وخامات لإسفنجة البودرة التي عادة تكون مصنوعة من خامة مخملية ناعمة مثل القطيفة، والأهم من الحجم هو الخامة ودرجة نعومتها ونعومة وبرها، وعادة ما تكون الاسفنجة الموجودة في علبة البودرة رقيقة وتسبب تعرق أو خطوط عند استخدامها في وضع البودرة.

ويلاحظ أيضا أنه إذا كان وبر الاسفنجة أطول من اللازم قد يتسبب في إزالة كريم الأساس. ويفضل أن تستخدم الإسفنجة عند وضع بودرة الوجه إذا كان الوجه من النوع الذي يلمع بعد كريم الأساس أو عند استخدام كريم أساس مضغوط.

استخدام الفرشاة في وضع بودرة الوجه:

تساعد الفرشاة عند استعمالها لوضع بودرة الوجه في أن يتم التحكم في وضع طبقة خفيفة من البودرة على عكس الاسفنجة، كما أنها تناسب البودرة المضغوطة والبودرة الحرة .
وتعد الفرشاة الكبيرة الحجم ذات الشعر الكثيف الناعم من أنسب أنواع الفرش لوضع البودرة .

- طريقة استعمال الفرشاة أثناء وضع بودرة الوجه:

توضع الفرشاة في البودرة، ثم تنفض جيداً للتخلص من الزيادة خاصة مع البودرة الحرة ويتم توزيع البودرة على الوجه في حركة دائرية من أعلى لأسفل. مع إتباع اتجاه نمو شعر الوجه للحصول على أفضل نتيجة.

ملاحظة: لابد من القيام بتجربة أكثر من نوع من أنواع البودرة الخاصة بالوجه لاختيار الأنسب لنوع البشرة.

للعيون البنية ... نصائح للحصول على مكياج رائع

 

 تتميز العيون البنية بلونها الجذاب والجميل، وهو ما يجعل مكياج العيون البنية مميزاً وساحراً، واليوم سنستعرض لكل صاحبات العيون البنية، طريقة سهلة ومميزة لمكياج العيون البنية، هيا تعرفي كيف تحصلين على مكياج العيون البنية بشكلٍ جميلٍ وجذابٍ:

- احرصي على اختيار ظلال العيون الوردية والبنفسجية أو الطبيعية التي تلطّف نظرة العين.

- اختاري درجات الألوان الدافئة: البني وألوان الشوكولا، واختاري أيضاً الألوان العميقة مثل الرمادي الداكن، واللؤلؤي العاجي، والبيج القزحي، والبرقوقي الداكن، وطبعاً الأسود.

- لا تنسي اختيار درجات الألوان الداكنة مثل الأزرق البحري أو الأزرق النيلي الذي يبثّ الحياة في نظرة العين.

- أبرزي عينيك باستخدام الألوان المعدنية، مثل البرونزية أو الذهبية أو النحاسية أو الفضية، بدلاً من ظلال العيون المطفأة.

أخيراً .. كوني متجددة في ألوان ودرجاتك واعرفي جيداً أن التجديد سيمنحك طلّة مختلفة ومبُهجة، لذا كوني متميزة دوماً في لمسات مكياج العيون.

ماذا عن الدهون؟!!!

			لو خيرت بأي معلومة واحدة أرغب أن تخرجوا من هذه المدونة لكانت: الدهون ليست هي الخطر على صحتنا! فنتيجة لبعض الأبحاث الركيكة منذ أكثر من خمسين سنة بأن الدهون المشبعة هي السبب في أمراض القلب والشرايين بدأت الحملة المسعورة في أواخر السبعينات لاستئصال الدهون من الغذاء فأصبح كل شيء يصنع قليل الدهون أو Low fat. غير أن الأبحاث الحديثة جميعها تشير إلى أن الخطر  ليس الدهون أبدا ولكنها الكربوهيدرات والسكريات  والنشويات المصنعة وخصوصا سكر الفركتوز الذي  يضاف إلى معظم المنتجات. وهذا هو السبب في  تفاقم أمراض القلب والشرايين والجلطات والسكري  بالرغم من أن الناس قد التزموا بالنصيحة وابتعدوا عن  الدهون خلال العقود القليلة الماضية. بالطبع هناك  عوامل أخرى مثل زيادة الضغوطات وقلة النوم وقلة  الحركة كان لها يد مساعدة في استشراء هذه الأوبئة التي نراها اليوم. والحقيقة أن الدهون ليس فقط غير مضرة للصحة أبدا ولكنها مهمة وضرورية جدا لها. فالدهون مهمة لجميع عمليات البناء في الخلية، عمل جهاز الأعصاب،  صناعة الهرمونات التي تنظم كل العمليات الحيوية في  الجسم كالأيض مثلا، ولعملية الهضم. والدهون مهمة  لامتصاص الفيتامينات البالغة الأهمية الذائبة في الدهن  وهي أ، د، ي، ك. هل تعلم أن أكثر من 60% من دماغك  هو دهون وكوليسترول؟ وهل تعلم أن تركيب جميع جدران  الخلايا في جسمك يعتمد على الدهون؟ ولعلنا نسمع أكثر ما نسمع عن الأحماض الدهنية غير المشبعة من نوع الأميغا-3 والتي يرتبط نقصها في الغذاء بالكثير من المشاكل الصحية مثل الإكتئاب، العدوانية،  التوتر ومشاكل الذاكرة، الزهايمر، زيادة الوزن، السرطانات، الجلطات  القلبية والدماغية، الإكزيما والربو والتهاب المفاصل  والسكري والأمراض المناعية و .. و... الأوميغا-3 تشمل  ثلاثة أنواع مختلفة فيما بينها بطول السلسلة الدهنية  فأقصرها هي ALA والتي توجد في بذور الكتان وبذور  اليقطين وغيرها من المصادر النباتية. أما الأنواع المهمة  جدا للجسم فهي DHAو EPA التي توجد في الأسماك،  البيض العضوي، وحتى اللحم والدجاج ومنتجات الحليب العضوية منها فقط. أما الأوميغا-6 والتي لا نسمع عنها كثيرا  فهي أيضا من الأحماض الدهنية غير المشبعة وهذه مصادرها الرئيسية هي الحبوب والزيوت النباتية  الحديثة المكررة مثل زيت الذرة واللحوم والدجاج الذي  يعتمد في تغذيته على الحبوب. وهي ليست سيئة   بذاتها، فليس هناك حامض دهني طبيعي سيء،  غير أن المشكلة هي الزيادة الكبيرة في استهلاكها  بحيث زادت نسبتها في الجسم عن الحد الطبيعي الضروري. فبحسب الدراسات كانت نسبة الأوميغا-3 إلى  الأوميغا-6 في طعام أجدادنا قبل عصر الزراعة  هي 1:1 أو 1:2 ولا تزيد في أي مكان في العالم  عن 1:4. بدأت هذه النسبة تزيد باضطراد بعد دخول  عصر الزراعة والإعتماد على الحبوب كغذاء لنا  وللحيوانات التي نأكلها منذ 10000 سنة. أما المصيبة  فكانت في آخر 100 عام وخصوصا بعد الزيوت الحديثة  التي يدعون بأنها صديقة القلب مثل زيت الكانولا فقد وصلت النسبة إلى أي مكان بين 1:10 و 1:40 وهذه النسبة ليست طبيعية أبدا!!!​ يجب أن نفهم أن هناك توازن بين الأوميغا-3 والأوميغا-6  وأن كلاهما ضروري ولكن بالنسبة المطلوبة فحتى  الأوميغا-3 يمكن له أن يضر بالجسم إذا زادت نسبته  كثيرا! بشكل عام الأوميغا-3 مهمة في محاربة الإلتهاب  في الجسم، بينما الأوميغا-6 ضرورية لعملية الإلتهاب  نفسها، وقد تستعجب وتسأل لماذا إذن نحن بحاجة  لأوميغا-6 إذا كانت تسبب الإلتهاب؟ ولكن لا تنسى  أن عمليات ترميم الجروح في الجسم والتصدي  للجراثيم مثلا تستلزم حدوث الإلتهاب، وحتى تفهم  التوازن بين هذين الوظيفتين أنصحك بقراءة مقال: متى يكون الإلتهاب هو الخطر؟ ما يحدث أنه عندما تزيد نسبة الأوميغا-6 كثيرا  وتقل الأوميغا-3 مصحوبة باستهلاك كميات كبيرة  من الكربوهيدرات والسكريات والحبوب وزيادة نفاذية  الأمعاء فإن الجسم يصبح في حالة التهاب دائمة  تعرضه لمختلف أنواع الأمراض والحساسيات وضعف المناعة اتجاه العدوى. ماذا عن الدهون المشبعة التي صدعوا رأسنا بأنها  المجرمة الرئيسية في الحرب على الجلطات القلبية؟ لا يوجد ما يمنع أبدا من تناولها بل هي مفيدة  جدا خاصة عندما نضمن مصدرها! الزبدة والسمن  الحيواني والدهون الملتصقة باللحم مصدر غني  بالفيتامينات الذائبة بالدهن. وأيضا زيت جوز الهند  وزيت النخيل غني بالسلاسل الدهنية متوسطة  الحجم والتي تبين أهميتها الكبيرة على عدة مناح  في الجسم خصوصا لوظائف الدماغ. أما السلاسل  الدهنية الأحادية وخصوصا الأوليك فتوجد في زيت   الزيتون وزيت الأفوكادو وزيت المكاديميا بالإضافة  إلى مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة تجعلها من أفضل الزيوت! ما أتمناه من هذا المقال هو أن أزيد الوعي بأهمية  زيادة أوميغا-3 بالغذاء والأفضل أن يكون عن طريق  زيادة استهلاك الأسماك والبحريات، السالمون ، التونة، السردين والأنشوا حتى نزيد نسبة أوميغا-3 في  جسمنا إلى الأوميغا-6 "وهذا أفضل من المكملات  لأن المكمل يمكن أن يكون له نتائج إيجابية في  أول عدة أسابيع غير أن التجارب بينت أنه ليس جيدا على المدى البعيد!".  ولكن لا بد وأن يرافق ذلك أيضا تقليل في استهلاك  الأوميغا-6 والتي توجد في الحبوب، منتجات الصويا،  الزيوت المكررة مثل زيت الذرة وعباد الشمس والصويا  والكانولا "ليس الزيوت المعصورة على البارد مثل زيت  الزيتون"، أغلب المكسرات والبذور "يمكن استهلاكها  بالطبع ولكن دون إسراف"، واعلم أن أي خطوة تتخذها  لتعديل نسبة الأوميغا-3 إلى الأوميغا-6 في جسمك  سوف يكون لها انعكاسات مهمة جدا على صحتك وسيطرتك على الأمراض التي تعاني منها!

تطبيق Whatsmapp solo طريقة تفعيل رقمين في الواتس اب 2016 تحميل البرنامج برابط مباشر

تطبيق Whatsmapp solo هو تطبيق يعمل كبديل لتطبيق واتساب بلاس او تطبيق او جي واتساب هذا التطبيق يتيح للمستخدم تفعيل رقمين مختلفين للواتساب على جهاز واحد مع دعم المكالمات الصوتيه

التطبيق يدعم اللغه العربيه وتم تجربته على اكثر من هاتف اندرويد ويعمل بقوه ومتانه وايضا تم تجربته على هاتف بلاك بيري زد 30 الذي يعمل على نظام التشغيل 

10.3.1

تحميل صور

Click this bar to view the full image.

تحميل صور

Click this bar to view the full image.

تحميل صور

المميزات :
– يدعم المكالمات
– خيارات الخصوصية مثل إخفاء الظهور والصح الثاني والصحات الزرقاء– تصميم ماتيريال ديزاين
– مزامنة المحادثات مع جوجل درايف
– تشغيل واتساب ويب
– مبني على اخر اصدار من واتساب

طريقة تفعيل WhatMapp SOLO

خطوات تفعيل واتسماب سلو في حال أردت إسترجاع محادثاتك من واتس اب أو واتس اب بلس

عمل نسخة احتياطية للدردشة

مسح الواتس الاصلي

من ملفاتي تغيير مجلدwhatsappالى WhatsMapp SOLO

فتح برنامج واتسماب و تفعيل الرقم القديم

تثبيت الواتس الاصلي و تفعيل رقم الجديد
البرنامج معرب ويثبت بجانب الواتس اب الرسمي شغال بدون مشاكل ع اجهزة البلاك بيري 10 و الاندرويد

لتحميل للبلاك بيري 10 + الاندرويد :

اضغط هنا

غرز + غرز + قصه لن تنتهي ههههههههه

كان فيه واحد جاي من وادي الدواسر
وده يتفرج على السيول في صبخة القصب
اللي تجيك قبل القصب على اليسار وانت جاي من الرياض
المهم الرجال وقف سيارته على جال البحيره ونزل يتمشى




مادرى الا الماء وصل موتره
حاول يطلع لكن ما امداه



كفراته صارت تدور في الطين





المهم ترك موتره يمرح يوم جا الصبح ويفزع له راعي حراثه
حاول يسحب الجيب لكن صارت هذي النتيجه



ومن جهة أخرى



تلاحظون الزمزميه ؟؟
شكلهم وسعوا الصدر عند الحراثه



مسيكينه هالحراثه
راحت فيها









هالحين الحراثه تقول

طلعوووووني وش لقفني اجي فيذا




المهم أشروا لراعي شآحنه على الخط وجا يبي يسحب الحراثه
اللي جاي اصلآ تسحب الجيب
وكانت هذي النتيجه




وهذي صورة ثانيه ولاحظ قرب خط الزفلت
وعرفوا ان الموضوع يبي يطول والدليل ترمس المويه!!




قالوا مابدهاش لازم نجيب شيول عشان يسحب الشاحنة الي جت تسحب الحراثة الي بغت تسحب الجيب
لكن شوفوا وش صار

وكانت هذه النتيجه



من شفت الطاسه اللي حاطها ورى واناغاسل يدي




قامت الحراثه تضحك
قالت (قيت لك ياعبدالمعين عوزك تعيني لئيتك ياعبد المعين عاوز تتعان) <-- طبعاً باللهجة المصرية لانها عايشة بين صعايده




المهم قالوا الحل الأخير هو الاتصال بالدفاع المدني
وفعلا جا الوايت حق الدفاع المدني عشان يسحب الشيول الي جاء يسحب الشاحنة
الي جت تسحب الحراثة الي بغت تسحب الجيب علشان يسحب هاللي غاطسين
وشوفوا وش صار







وتركو الجيب والحراثه والسقس والدركتل
وحاولوايطلعون الوايت



شكل السواق توهق وانواع الجزاءات بتطبق عليه




وحاولوا كثيراً بدون فايده




يوم انهم عجزوا قالوا ما يفل الحديد الا الحديد
جيبوا ابو جنزير
ويجيك يتمخطر ويضحك على هاللي غاطسين
طبعاً جابوه ليش
اتحداك تقولها
يالله مع بعض
جاء ابو جنزير يسحب الوايت الي يبي يسحب الشيول الي يبي يسحب الشاحنة
الي تبي تسحب الحراثة الي جت اساساَ عشان تسحب الجيب ….شاطر






لكن جاه ماجاربعه

تعلق اخينا في الله وقال هذا مكاني




وجابواعمال البلدية يحفرون له وحطو له خشب يبونه يطلعلكن ما فاد




وبعد مااستفادو من الدرس اللي تكرر عليهم في الجيب والحراثه والسقس والدركتل والوايت وابوجنزير
قررو يسحبونها من بعيد

ربطوا عدة وايرات في بعض وطلعو ابو جنزير ويقواون ان الدركتل اللي سحبه على الزفلت
هههههههه الصبخة ما يلعب معهاعلى الزفلت وعساك تسلم




ثم سحبو الدركتل





والحمدلله على السلامه

هذي صورة للموقع من بعيد





يستفاد من الموضوع


1- لاتهايط اذا شفت السيل
2- حاول تستفيد من اللي توهقوا قبلك
مهوب كل من اتصل بالدفاع المدني يبي يطلع3-

أحصل عل أموالك بمشاركة الروابط الخاصة بموقعك!

بسكويت من صراصير الليل في بريطانيا

طرحت شركة بريطانية في الأسواق نوعا جديدا من البسكويت مصنع بالكامل من “صراصير الليل”، لأنها، وفقا للشركة، مفيدة جدا، وتحتوي على أعلى نسبة بروتين معروفة. ويتم تصنيع قطعة البسكويت الواحدة من 40 صرصورا، بعد تجفيفها، وتحويلها إلى مسحوق، ومن ثم إضافة نكهة الكاكاو، أو البندق، أو زبدة الفول السوداني، وتباع بنحو 3 دولارات. وقال مؤسسو الشركة، غابي لويس وجريج سيويتس إنهم اختاروا هذا النوع من الحشرات، بسبب فوائده الغذائية من جهة، وبسبب أن المستهلكين يتقبلونها “نفسيا” أكثر من الحشرات الأخرى. وتحتوي الحبة الواحدة على 270 إلى 300 سعرة حرارية، و10 غرامات من البروتين.

 

.

أحصل عل أموالك بمشاركة الروابط الخاصة بموقعك!